自転車散歩でもしてみようかな

この頃ようやく涼しくなってきました。2月ごろからほぼ巣ごもり生活なので紫外線負けを恐れて夏はまったく外出せず。そろそろ散歩でもしてみようかな。

何しろ体力が落ちていて、家の中でもちょっと動いただけで息が上がります。いきなりウォーキングだとヒザや腰に来そうなので、まずは自転車でその辺を回ってみようかなと思います。